نحوه استفاده از Apple Fitness +

Apple Fitness + امروز راه اندازی می شود و اگر Apple Watch Series 3 یا نسخه جدیدتر دارید ، می توانید آن را امتحان کنید. هزینه این سرویس 9.99 دلار در ماه (یا 79.99 دلار در سال) خواهد بود ، اما وقتی یک ساعت مچی ( یا خود را ارتقا دهید) خریداری کنید ، دسترسی یک ماهه را به صورت رایگان دریافت خواهید کرد.

ایده پشت Fitness + این است که شما می توانید یک فیلم تمرینی را بر روی صفحه ای تماشا کنید – تلفن ، iPad یا Apple TV – در حالی که این سیستم همچنین ضربان قلب و سایر معیارها را از ساعت شما ضبط می کند. شما همچنین می توانید تمرینات خود را روی iP hone یا iPad ، بدون ساعت انجام دهید.

نحوه شروع استفاده از Fitness +

Fitness + به iOS 14.3 احتیاج دارد ، که فقط بود منتشر شد ، و WatchOS 7.2 ، s قبل از شروع ، برای به روزرسانی در ساعت و تلفن یا iPad خود بررسی کنید.

برنامه Fitness را در تلفن خود باز کنید که قبلاً Activity نامیده می شد. (این برنامه "بستن حلقه های شما" است که هنگام تنظیم Apple Watch خود به طور خودکار دریافت می کردید.) در پایین یک برگه برای "Fitness +" مشاهده خواهید کرد که گزینه امضا را به شما می دهد برای خدمات.

در iPad ، باید برنامه Fitness را از فروشگاه برنامه نصب کنید.

 تصویر مقاله با عنوان نحوه استفاده از Apple Fitness +

.