چگونه در حال ساخت یک سالن بدن سازی هستید؟ ⋆

Photo : Shutterstock

سخت زندگی در حال حاضر اگر ورزشگاه را گم کردید ، و همه ما در حال پیدا کردن راه های خلاق برای مقابله هستیم. با آن . فقط در بین دوستانم و افرادی که در اینستا دنبال می کنم ، دیده ام که مردم حیوانات خانگی ، فرزندانشان ، کیسه های بستر بچه گربه و چیزهای عجیب و غریب را چاق می کنند. من دیده ام که بر روی تجهیزات عجیب و غریب و دمبل های بداهه انجام شده است. و اینجاست که من این سؤال را برای شما خوانندگان عزیز مطرح می کنم: چگونه می کنید؟

هنوز برخی از تجهیزات ورزشی موجود در دسترس از فروشندگان پراکنده وجود دارد. من اگر شما به اندازه کافی خوش شانس بودید که توانستید سفارش خود را سفارش دهید ، چه موارد ضروری شما بودند؟ یا چه چیزی را مجبور به حل و فصل خود کرده اید؟ آیا به جای هالتر استاندارد ، آسانسورهایی را با نوار محور انجام می دهید؟ آیا می خواهید صفحات کیلو و پوندی را به هم بیفزایید و کاملاً خود را با صفحه ریاضی گیج کنید ؟ (این شخص من است.) یا اینکه اگر شما یک کتری بلغزانید اما اکنون باید این وزن را بسازید که برای تجهیزات یک سالن ورزشی مناسب باشد.

و صحبت از تجهیزات ، من من در مورد افرادی که به زیرزمین های خود برای وسایل تمرینی طولانی مدت استفاده نشده یا حتی اجاره [سال از سالن های ورزشی که مجبور به تعطیل شدن بود اجاره کرده است. آیا از اوزان مخفی وزن پرده برداشتید؟ میله ای را در مکانی غیرممکن ثبت کنید؟

هرچه که باشد ، می خواهیم از [نبوغ شما] الهام بگیریم. بگذارید در نظرات h مدیون شما باشید از آنچه در اختیار دارید استفاده کنید – آیا در اصل در نظر گرفته شده بود به عنوان تجهیزات تمرین یا نه.